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很多号2024-11-29 12:17:10【休闲】9人已围观

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则属于高蛋白食品,营养

3、成分能量主要来自于碳水化合物、热量data-v-3d9236d1>

1、高不高看脂肪:建议人体每天脂肪摄取含量低于60克。营养看总能量:在第一行,成分营养价值较高。热量

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4、高不高看蛋白质:若第三列的营养NRV%数值大于1,

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成分

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2、热量表中有明确表示每100克食品中含有能量多少千焦。高不高蛋白质,营养脂肪、成分看碳水化合物:每日摄取含量在300克左右。热量

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